2024-03

みなさん、こんにちは大人アトピー・体質改善アドバイザーのみりかです🌺　今回の記事は、控えめに言ってかなりオススメです。はじめに私たちの体は食べたもので作られていますね。日々の食事で栄養を摂り入れています。ちなみに5大栄養素はご存じですよね？...

はじめにこんにちは🌺大人アトピー・手湿疹改善サポーターのみりかです🍀今日の話は、ズボラな私でもできた腸内環境を整える「腸活ケア法」です。こんな経験はないですか？「頑張っているのに便秘が解消されない」「毎日続ける事が難しい」「習慣に出来ない」...

はじめにみなさん、こんにちは✨大人アトピー・体質改善サポーターみりかです🌺 突然ですが、 スキンケアアイテム気に入ってますか？ 「いや、何となく～」「CMで女優の〇〇さんが使用してるから」「正直、効いているのかわからん」 こんな悩みを抱えて...

はじめにこんにちは！大人アトピー・体質改善コーチのみりかです🌺突然ですが、クスリについてこんな悩み、ありませんか？「ちゃんと使っているのに、症状が治まらない」「知らないうちにダラダラ使ってしまっている」症状が治まらないと不安になってしまいま...