2024-07-05

はじめにこんにちは😊大人アトピー・体質改善サポーターのみりかです🍀突然ですが、咀嚼（そしゃく）をどれだけ意識してますか？咀嚼は普段私たちが意識せずに行っている運動です。「忙しくて意識できていなかった」「何となく大事なのはわかっているけど」な...